Schoko-Rote-Bete-Kuchen Version 2 für 4 :=)

Schoko-Rote-Bete-Kuchen, Pürierstab

Auf Wunsch stelle ich das Rezept des Kuchens noch für eine Napfkuchenform hier ein. Dieses Rezept beinhaltet auch die Zuckermenge für alle, die Zucker haben wollen.

Schoko-Rührkuchen ohne Schokolade, dafür mit Gemüse – ein Grundrezept für 2 Portionen

Schoko-Kuchen mit roter Bete

Kuchen trotz Diät? Kuchen trotz Allergie? Es geht, das hab ich schon mit dem Käsekuchen gezeigt. Hier kommt noch ein Rezept daher, dass die Gemüsemenge bei MB gleich beinhaltet.

Kürbis-Gnocchis in Salbeibutter mit oder ohne Eier-Roulade

Kürbis-Gnocchi für Allergiker und MBler

Kürbiszeit – Gnocchizeit?!? Leute, die sind prima und kommen ganz ohne Käse aus, also laktosefrei und die Mehlsorte ist variabel.

Petersilie – ein Schmackofatz-Salat in 2 Versionen

Petersilie-Salat histaminarm, laktosefrei

Ich weiss auch nicht, warum die Petersilie nicht häufiger als Salat verwendet wird. Hier 2 sehr schmackhafte Varianten.

Ghee anstatt Butter

Geklärte Butter wird von Allergikern besser vertragen. Achtung Zusatzstoffe.